s خوراکی ها :: کتاب بهرام

کتاب بهرام

مطالب علمی فرهنگی هنری

کتاب بهرام

مطالب علمی فرهنگی هنری

کتاب بهرام
طبقه بندی موضوعی
آخرین کامنت های شما
  • ۱۷ آبان ۰۲، ۱۳:۴۷ - محسن
    😱🤮
s

۷۸ مطلب با موضوع «خوراکی ها» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

پروتئین چیست؟

پروتئین‌ها (به انگلیسی : Protein)  یکی از سه گروه اصلی ترکیبات شیمیایی زنده هستند که در ساختار و عملکرد انواع مختلفی از سلول‌ها و بافت‌ها نقش دارند. پروتئین‌ها از زنجیره‌های طولانی از واحدهای ساختاری به نام‌های اسیدهای آمینه تشکیل شده‌اند. این اسیدهای آمینه با یکدیگر به وسیله پیوندهای پپتیدی به یکدیگر متصل هستند و باعث تشکیل ساختار سه‌بعدی پروتئین می‌شوند.

پروتئین‌ها نقش‌های متعددی در بدن دارند، از جمله:

1. ساختار بدن: پروتئین‌ها به عنوان بخشی از بافت‌ها و اندام‌های بدن، مانند عضلات، پوست، مو، غضروف و استخوان‌ها عمل می‌کنند.

2. عملکرد فیزیولوژیک: بسیاری از آنزیم‌ها، هورمون‌ها و فعالیت‌های سلولی در بدن توسط پروتئین‌ها کنترل می‌شود.

3. حمل و ذخیره‌سازی مواد مغذی: برخی از پروتئین‌ها به عنوان حامل‌های مواد مغذی مانند اکسیژن (هموگلوبین) یا ذخیره‌سازی مواد مغذی مانند فریتین عمل می‌کنند.

  • بهرام بهرامی حصاری
  • ۰
  • ۰

هندوانه

هندوانه (به انگلیسی: Watermelon) یک میوه بزرگ، آبدار و شیرین است که در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری رشد می‌کند. این میوه از خانواده کدوئیان (Cucurbitaceae) است و به دلیل محتوای بالای آب و طعم خنک و شیرین خود، یکی از محبوب‌ترین میوه‌های تابستانی محسوب می‌شود.

ویژگی‌ها و مشخصات هندوانه:
- شکل: هندوانه معمولاً گرد یا بیضی شکل است.
- پوست: پوستی ضخیم و سبز رنگ دارد که ممکن است با الگوهای خطی یا لکه‌‌هایی همراه باشد.
- گوشت داخلی: داخل هندوانه اغلب قرمز یا صورتی است، اما انواع زرد یا نارنجی نیز وجود دارند.
- دانه‌ها: دانه‌های سیاه، قهوه‌ای یا سفید که در سراسر گوشت پخش شده‌اند. انواع بی‌دانه نیز موجود است.

خواص تغذیه‌ای هندوانه:
- محتوای آب: حدود 90 درصد از وزن هندوانه را آب تشکیل می‌دهد که آن را به یک میوه عالی برای تامین آب بدن در روزهای گرم تبدیل می‌کند.
- ویتامین‌ها و مواد معدنی: منبع خوبی از ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند لیکوپن است.
- کالری کم: هندوانه کالری کمی دارد و به همین دلیل برای رژیم‌های غذایی مناسب است.

کاربردها:

  • بهرام بهرامی حصاری
  • ۰
  • ۰

خانواده کدوئیان (Cucurbitaceae) یک خانواده بزرگ از گیاهان گلدار است که شامل حدود 960 گونه در 95 سرده مختلف می‌شود. این خانواده گیاهی به دلیل تنوع زیاد و استفاده‌های گسترده‌ای که گیاهان آن دارند، از اهمیت زیادی برخوردار است. در زیر توضیحات بیشتری درباره ویژگی‌ها و کاربردهای کدوئیان آورده شده است:

ویژگی‌های گیاه‌شناسی

1. شکل گیاه:
- بیشتر اعضای این خانواده گیاهانی با ساقه‌های خزنده یا پیچک‌دار هستند که می‌توانند به صورت بوته‌ای، درختچه‌ای یا حتی درختی کوچک رشد کنند.



2. برگ‌ها:
- برگ‌های این گیاهان معمولاً پهن، ساده و به صورت متقابل یا متناوب روی ساقه قرار دارند. برگ‌ها اغلب دارای لبه‌های دندانه‌دار یا لوب‌دار هستند.

3. گل‌ها:

  • بهرام بهرامی حصاری
  • ۰
  • ۰

میوه (Fruit)

میوه‌ها یکی از مهم‌ترین و خوشمزه‌ترین بخش‌های رژیم غذایی انسان‌ها و بسیاری از حیوانات هستند. آن‌ها نه تنها به دلیل طعم خوشایند و تنوع بالایشان، بلکه به خاطر خواص تغذیه‌ای و سلامتی خود نیز شناخته شده‌اند.

تعریف میوه

میوه به قسمت از گیاه (Plant) گفته می‌شود که پس از گل‌دهی (Flowering) و باروری (Fertilization) شکل می‌گیرد و معمولاً حاوی دانه‌ها (Seeds) است. میوه‌ها به عنوان وسیله‌ای برای گسترش و تولید مثل گیاهان عمل می‌کنند.

 

انواع میوه‌ها

میوه‌ها به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند:

 

میوه‌های گوشتی (Fleshy Fruits):

این نوع میوه‌ها دارای بافت نرم و آبدار هستند. مثال‌هایی از میوه‌های گوشتی شامل سیب (Apple)، پرتقال (Orange)، موز (Banana) و توت فرنگی (Strawberry) می‌شود.

 

میوه‌های خشک (Dry Fruits):

میوه‌های خشک معمولاً دارای پوسته سخت و کم آب هستند. این دسته شامل میوه‌هایی مانند بادام (Almond)، گردو (Walnut) و فندق (Hazelnut) می‌شود.

  • بهرام بهرامی حصاری
  • ۰
  • ۰

کلسیم چیست؟

کلسیم یک عنصر شیمیایی است که در جدول تناوبی با نماد "Ca" و عدد اتمی 20 قرار دارد. این عنصر فلزی است و به صورت طبیعی در پوسته زمین وجود دارد. کلسیم یکی از عناصر اساسی برای ساختار و عملکرد سلول‌ها، استخوان‌ها و دندان‌ها است. همچنین، کلسیم در فعالیت عصبی، انقباض عضلات و خون‌بسیار مهم است. مصرف کافی کلسیم در جوانی و دوران رشد به سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند و در سالم ماندن آنها در دوران بزرگسالی نقش دارد. منابع غذایی کلسیم شامل محصولات لبنی، سبزیجات سبز تاریک، ماهی، برخی دانه‌ها و مواد غذایی تقویت شده با کلسیم می‌باشند.

کلیسیم در کجا یافت می شود؟

کلسیم یک عنصر شیمیایی است که در طبیعت به صورت وسیعی یافت می‌شود. این عنصر در محصولات غذایی مختلف، منابع طبیعی و مواد غذایی تقویت شده حاضر است. برخی از منابع غنی از کلسیم عبارتند از:

1. محصولات لبنی: شیر، پنیر، ماست و ماست خرما به عنوان منابع خوبی از کلسیم شناخته می‌شوند.

2. سبزیجات: سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم، کلم بروکلی و جعفری نیز منابع خوبی از کلسیم می‌باشند.

3. ماهی: ماهی‌هایی مانند ماهی قزل‌آلا، ماهی‌های گرمابی مثل ماهی ماهی‌هایی مانند ماهی سردآبی (ماهی‌هایی مانند ماهی سردآبی) نیز منابع خوبی از کلسیم هستند.

  • بهرام بهرامی حصاری
  • ۰
  • ۰

اهمیت مصرف گوجه!

گوجه‌فرنگی یک گونه از گیاهان گلخانه‌ای از تیرهٔ نیشکریان و خانوادهٔ سیب زمینی است. معمولاً به عنوان یک میوه در نظر گرفته می‌شود، اما در واقع از نظر علمی یک میوه‌ی تک‌دانه‌ای به حساب نمی‌آید؛ زیرا به دلیل داشتن بذرهای درونش، از نظر بیولوژیکی یک میوه نیست.

گوجه‌فرنگی معمولاً به صورت گیاهی یک‌ساله و یا گیاهی دوساله کشت می‌شود. این گیاه دارای ساقه‌های پرورده و برگ‌های سبز تیره است و میوه‌های قرمز، زرد یا نارنجی دارد که ممکن است به صورت گره‌هایی بروی چمن‌هایی رشد کنند. گوجه‌فرنگی به دلیل مزه خوب و خواص غذایی که دارد، در بسیاری از غذاها به عنوان مکمل یا اصلی مورد استفاده قرار می‌گیرد. به عنوان مثال، از گوجه‌فرنگی می‌توان رب گوجه‌فرنگی، سس گوجه‌فرنگی، سالاد و انواع غذاهای گرم و سرد تهیه کرد.

گوجه‌فرنگی غنی از ویتامین C، پتاسیم، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها است و مصرف منظم آن می‌تواند به حفظ سلامتی دستگاه گوارش، پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی و حتی کمک به محافظت از سلامتی چشم‌ها کمک کند.

  • بهرام بهرامی حصاری
  • ۰
  • ۰

چند ضرب المثل شیرین فارسی در مورد میوه ها: 1- خربزه. 2- هندوانه. 3- سیب!

خربزه شیرین مال شغاله!


خربزه که خوردی باید پای لرزش هم بشینی!


خربزه میخواهی یا هندوانه : هر دو دانه!

درخت گردکان باین بلندی - درخت خربزه الله اکبر!

زیر پای کسی پوست خربزه گذاشتن!

فکر نان کن که خربزه آبه!

کسی که خربزه می خوره، پای لرزش هم میشینه!

گفتند : خربزه و عسل با هم نمیسازند.گفت :حالا که همچین ساخته اند که دارند منو از وسط بر میدارند!


گفتند : خربزه میخوری با هندوانه ؟ گفت : هردوانه!

با یکدست دو هندوانه نمیشود برداشت!

سیب سرخ برای دست چلاق خوبه؟


سیب مرا خوردی تا قیامت ابریشم پس بده!


  • بهرام بهرامی حصاری
  • ۰
  • ۰

آیا رعد وبرق باعث درآمدن قارچ می شود؟ 

اصلی‌ترین عامل موثر در رشد قارچ‌ها، شرایط زیستی مناسب برای آنها است. برای رشد قارچ، عوامل زیر مهم هستند:

مواد غذایی: قارچ‌ها به مواد غذایی برای تغذیه و رشد خود نیاز دارند. معمولاً قارچ‌ها از تخریب سازماندهی شده گیاهان، چوب، مواد آلی زاییده از حیوانات و سایر منابع غذایی تغذیه می‌کنند.

میزان رطوبت: برای رشد قارچ‌ها، رطوبت مناسب و مستمر ضروری است. رطوبت باعث فعالیت و تکثیر قارچ‌ها می‌شود. در صورتی که رطوبت به طور مداوم در محیط حضور داشته باشد، شرایط برای رشد و پرورش قارچ‌ها توسعه پیدا می‌کند.

  • بهرام بهرامی حصاری
  • ۰
  • ۰

چرا بعضی تخم ها دو زرده می‌شود؟ 

تخم‌مرغ‌های دو زرده به دلیل اینکه در فرآیند تشکیل شان دو صفحه آمنیون با پر بیشتر از معمول داخل آن قرار گرفته اند، به وجود می‌آیند. هنگامی که تخم‌مرغ در طی فرآیند تشکیل خود، دو ساعت یا بیشتر در لوله تخم‌زایی ماده مادر (مرغ) قرار می‌گیرد، در برخی موارد دو صفحه آمنیون نزدیک به هم رشد کرده و به‌هم چسبیده و دو زرده شده و به نظر می‌رسد که دو تخم‌مرغ در یک پوسته وجود دارد.

 

  • بهرام بهرامی حصاری
  • ۰
  • ۰

آیا از تخم مرغ دو زرده دو تا جوجه در می آید؟  

نه، تخم‌مرغ دو زرده به معنی دو جوجه درون یک تخم‌مرغ نیست. اگرچه تخم‌مرغ دو زرده دو صفحه آمنیون داخل پوسته خود دارد، اما هر صفحه آمنیون به صورت مجزا از یک جنین تشکیل شده است.

دو زرده بودن تخم‌مرغ به این معنی است که دو لایه آمنیون وجود دارد که هرکدام نشانگر یک پوسته است. این دو صفحه آمنیون ممکن است به دلیل رشد نامتعارف یا عدم جدا شدن مناسب در لوله تخم‌زایی ماده مادر، به یکدیگر چسبیده و دو زرده شود. اما هر صفحه آمنیون به صورت جداگانه توسط یک جنین تشکیل شده است.

بنابراین، تخم‌مرغ دو زرده دو جوجه درون خود ندارد، بلکه فقط دو لایه آمنیون داخل پوسته تخم‌مرغ وجود دارد.

  • بهرام بهرامی حصاری